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妈妈应该熟知的十个感觉统合训练方法!

来源:油菜花

2017-08-22 22:10:33|已浏览:57867次

感觉统合是指大脑和身体相互协调的学习过程。指机体在环境内有效利用自己的感官,以不同的感觉通路 (视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉等)从环境中获得信息输入大脑,大脑再对其信息进行加工处理,(包括:解释、比较、增强、抑制、联系、统一),并作出适应性反应的能力,简称“感统”。

 

简单地讲,感觉统合是一种大脑和身体相互协调的学习过程,没有感觉统合,大脑和身体都不能发展。我国的有关研究表明,在儿童中存在不同程度的感觉统合失常者占 10-30% 感觉统合失常的罪魁祸首,是都市化生活和小家庭制度。感觉统合不足造成的行为失常:好动不安、注意力不集中、笨手笨脚、严重害羞等,一直困扰着老师和家长。

 

感觉统合理论由美国南加州大学临床心理学博士爱尔丝(Anna Jean Ayres)于1969年首先系统提出。1970 年欧美、日本先进国家,问题儿童日趋严重,经数百位专家共同研究,终于 1972 年由美国南加州大学爱尔丝博士 (J.Ayres) 根据脑功能研究,提出感觉统合理论。爱尔丝博士提出的感觉统合治疗方法为这些儿童提供了矫治的机会,也解决了家长和老师为高智商低成绩儿童现象的烦恼。

 

现在油菜花育儿讲堂为妈妈们介绍以下十个感觉统合训练方法,以飨读者!孩子有这些表现就请注意了,可能是感统失调造成的:

 

视觉感不良:

不喜欢阅读,即使在课内课外阅读时,常会出现读书跳行、多字少字。颠倒顺序。写字出格。偏旁部首颠倒,有的甚至不愿识字,不会计算,计算时“粗心大意”,常把数或字写颠倒,例如:把“51”写成“15”,把“p”写成“q”,把“哈”写成“合口”,常抄错题或抄漏题等。从而造成学习障碍。时间久了,必然会造成学习成绩下降,在心理上产生跟不上学习进度,自已不如他人的自卑感。另外,这类患者在生活中还常常丢三拉四。似乎经常在找东西,生活上无规律。

 

听觉感不良:

表现为对别人的话听而不见,丢三拉四,经常忘记老师说的话和布置的作业;上课注意力不集中,好动,不喜欢和别人说话,丢三落四,记忆力差。老师全当耳边风,一点也听不进去。平时家长喊他,他也不在意,以为那与自已无关。同时,这类学生不仅不能让“课堂40分钟”产生良好的效益,而且也会影响课外的正常生活。这种现象如不纠正,时间长了,孩子会在心理上怀疑自已的能力,甚至厌学逃学。

 

一、触觉统合失调

触觉敏感过度:

表现为容易紧张,胆小怕事,不合群,孤僻,挑食偏食,害怕陌生环境,咬手指,爱哭,爱玩弄生殖器。脾气暴躁,不喜欢他人触摸,反应能力快。

 

触觉迟钝型:

反应慢,动作不灵活,笨手笨脚,大脑分辨能力差,人情冷漠。

 

二、本体感失调:

1 方向感差,容易迷路,容易走失,不能玩捉迷藏,闭上眼睛容易摔倒,站无站姿、坐无坐相,容易驼背、近视,过分怕黑。

2 动作协调不良,动作协调能力差,走路容易摔倒,不能像其他孩子那样会滚翻、骑车、跳绳和拍球等。

3 精细动作不良,不会系鞋带、扣钮扣、用筷子、手工能力差;不能像其他孩子那样会翻滚、骑车、跳绳和拍球等。由于孩子总是顾忌身体如何行动,手脚不灵活,因此心情经常处于紧张,焦虑状态,长期就会表现自卑。

 

三、前庭觉统合失调

前庭失调:

好动不安,注意力不集中,不专心听讲。小动作不断。比一般孩子更容易给家长添麻烦。很难与其他人同乐。有的严重影响语言能力发展及左脑的组织判断,逻辑能力限于混乱中。

 

平衡感失调:

鞋子会穿反,距离观测不准,会让孩子无法正确掌握方向;做事协调能力差,会让孩子对事物的兴趣逐渐减少。平衡统合失调往往会在心理上严重影响孩子的学习与认知热情。

 

不想孩子感统失调,就这样玩起来!

早产、剖腹产,胎儿受产道挤压不足可能影响触觉发展,而更多还是后天因素,如城市里孩子的活动空间不够、缺少丰富的环境刺激;家长过度保护,影响孩子身心发育的正常进程。油菜花育儿讲堂整理出来的适合0-6岁小朋友在家玩的感统小游戏,妈妈们快get起来~

 

前庭觉失调训练方法:

1.上抛接小球

●训练方法:在抛球的过程中,要求孩子双脚分开,与肩同宽,双手在胸前抱住球,向上抛的时候球要过头顶,但是双手不要过肩膀。如果是幼儿园的孩子,最好能连续1015个不掉球,上小学的低年级学生,最好是20个不掉球。

 

2.拍皮球练习

●训练方法:让孩子练习左右手拍皮球,或者是一些定点拍皮球的练习,比如在地上画一个圆圈,让孩子拍的球一定落在圆圈里。

 

3.小推车练习

●训练方法:爸爸妈妈拽住孩子的双脚,孩子的小手当车轱辘,在我们的客厅里来回去走。要求孩子在走的过程中,头要抬高、手要协调、交替着走,爸爸妈妈要扶好孩子的双腿,通过35分钟训练孩子的前庭平衡,逐渐来帮助孩子改善注意力不集中的现象。

 

本体感失调训练方法:

1.闭眼贴墙静站

●训练方法:要求孩子脚跟尽量贴着墙站好,但是在站的过程中,最好闭眼睛,每天坚持23分钟,站立的时候要求孩子不说话,学习控制住自己。

 

2.金鸡独立

●训练方法:对于小学生来说,最少左右脚能够坚持2025秒,保持身体的平衡。如果孩子能够达到这个标准,我们不妨让他头上顶一本书,顶着书的过程中,对孩子的平衡能力要求就高了。

 

3.跳绳练习

●训练方法:建议我们的孩子每天都坚持跳绳,先学习连续双脚跳,连续跳之后可以学习反跳,反跳达标后可以学习左右脚交替跳,大量的跳绳练习对身体的协调、本体起到非常重要的作用。

 

4.顶物走直线

●训练方法:

1)在地上画一直线,可以在头顶一本书,一个小汽车;

2)沿着直线走,同时头上的东西不能掉下来;

3)双手平举,挺直身体,目视前方站稳;

4)练习到可以平稳顶物不掉下来,要求孩子脚跟紧挨脚尖走路顶物。

 

触觉失调训练方法:

1.卷寿司

●训练方法:

1.用薄毛毯包裹孩子,并在地上轻轻转动,也可轻压孩子的身体,以强化幼儿关节讯息。

2.可改用被单或旧报纸,让孩子站着、躺着皆可,轻轻摩擦他的身体,也可放音乐或儿歌助兴。

 

2.玩泥巴

●训练方法:准备一个盒子,倒进一些面粉,加上墨水颜料,加水和成泥巴状,让幼儿用手揉成各种形状,简单的圆形,方形,香肠,面包皆可。

 

3.吹风机游戏

●训练方法:

1.以吹风机吹孩子的头发脸颊、颈部、手臂、手臂、手掌大小腿及脚底。

2.可脱掉衣服吹他的背胸部和腹部。

3.可调整吹风机的各种温度,来个好玩的三温暖。

4.可利用电风扇或纸扇摇动,感受温度和风速的变化。

 

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